ちょっとどれくらい体重落ちるのか、プチ断食してみた…その②

ちょっとどれくらい体重落ちるのか、プチ断食してみた…その②

1日目失敗したので、仕切り直しのプチ断食1日目1月19日です。昨日の敗因はやはり誘惑に乗ってしまったことなのでそこにだいぶ注意しました。

朝、昼と難なくこなし、問題は夕方。外に出て誘惑がたくさんあり、だいぶお腹もすいてきているので、、、。そしてめちゃくちゃ寒い日だったのですが、外で20分くらい待たないといけない事案が発生。

  

どうしても仕方なく、寒すぎるのでスーパーに避難。(⬅️さすがにコンビニは避けた。)が、これはなかなかの刺激。見るものすべて、普段食べないものまでが美味しそうに見えて、さらに値引きシールまで…まだまだ誘惑は続き、スーパーの中になんとマクドとラーメン屋が。。ポテトの油っぽい匂いと、豚骨ラーメンのクリーミーな匂いまでしてくる。。そして出口付近のパン屋!!なんでパン屋ってこんなあったかみがあって、魅力的に見えるんだろう…。照明にしても、パン自体のテカリ具合といい、おまけに清潔感あふれる定員さんまで魅力的に…。なんで入ってしまったのだと後悔するくらい劇物でした。

そんな誘惑たちにも打ち勝ち、1日目の断食完了!!明日の体重計測が楽しみです。

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