ちょっとどれくらい体重落ちるのか、プチ断食してみた…その①

ちょっとどれくらい体重落ちるのか、プチ断食してみた…その①

あまりに周りの方々が「ぷくぷく来てる」と指摘を受けたのでプチ断食することにしました。
でも考えてみたら、年明けなんかむしろ痩せる要素がないと思うのですが…
とりあえず体重計に乗るところから始めようと、思い切って乗ってみると、過去最高体重でした…


渋谷くらい・・・・。

さすがに何とかしないとと頭が働き始めたので、3日間にチャレンジです。
まずは1月18日月曜日の1日目。



順調に朝、昼と経過し、夕方に職場の人からラーメンのお誘いが…
何回か断って、それでも2回3回と誘われたので、断りきれず…
ラーメンを完食。おいしかった。
それ以外は何にも食べてませんが…
・・・・あかんやん。。大失敗です。。

というわけでリセットされまして、気を取り直しの1月19日火曜日
はたして断食できるのか…

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