ダイエット部

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ちょっとどれくらい体重落ちるのか、プチ断食してみた…その②

ちょっとどれくらい体重落ちるのか、プチ断食してみた…その②

1日目失敗したので、仕切り直しのプチ断食1日目1月19日です。昨日の敗因はやはり誘惑に乗ってしまったことなので...
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ちょっとどれくらい体重落ちるのか、プチ断食してみた…その①

ちょっとどれくらい体重落ちるのか、プチ断食してみた…その①

あまりに周りの方々が「ぷくぷく来てる」と指摘を受けたのでプチ断食することにしました。 でも考えてみたら、年明け...
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【真面目にダイエット3日目を終えて】

【真面目にダイエット3日目を終えて】

今日食べたもの ・ちくわ3本 ・エンゼルフレンチ ・生ハム2枚
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ちゃんと痩せるように努力します。

ちゃんと痩せるように努力します。

ちゃんと痩せるように努力します。 まずは食べたもの毎日白状しよう。
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